對老年人來說，游泳是一種最為合適的運動，因為水的浮力作用，使人在水中的重量只相當于自己體重的10％，因此老年人不需要用多大的力，就可以在水中運動。那么老年人游泳...
吉林市老年康復護理院?表示適合老年人吃的水果主要有蘋果、橘子、梨、圣女果，以及獼猴桃、柚子、香蕉、西瓜等。蘋果和獼猴桃中含有豐富的維生素C、維生素E等物質，具有...
隨著老齡化社會的來臨，老年群體的健康問題也成了社會關注的熱點。心血管疾病是老年人的常見病、多發病，老年人引發高血壓的重要因素是什么呢？...
一、勤翻身，并更換床單。 二、需要給老年人做口腔護理，因為老年人口腔內多有微生物寄生，要注意口腔護理，定期清理口腔。...
冬季是各種疾病高發的季節，老年人由于身體器官功能衰退、體溫調節和耐寒能力下降，很多疾病易在此期間被誘發或加重。老年人冬季易發、吉林市護養院分享一些常見疾病，該如...
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